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1、劳逸结合。过重的体力劳动，过度紧张的脑力劳动，剧烈动可诱发癫痫。
2、充足睡眠。睡眠不继发性癫痫的治疗方法足易诱发癫痫，因此一定要保证充足睡眠，不要熬夜癫痫病人更应保证充足的睡眠时间。
3、饮食有节。饱餐或饥饿以及一次性大量饮癫痫。因此，必需公道营养，饮食有节，避免过饱或过饥或一次性大量饮水。
4、戒除烟使癫痫发作。
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