生活中，癫痫俗称羊癫疯和羊角风，是种常见的反复发作的疾病，为此大家应了解预防癫痫发作的方法，从而有效的防止此病的发现，那么癫痫发作到底有什么方法预防呢，下面就给大家简单的介绍一下，希望给大家带来帮助。
癫痫患者应限制碳水化合物摄入量
癫痫饮食不宜多吃含锌高的食物。
对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量，都比正大兴安岭地区治疗癫痫病哪个医院*常人明显增高。抗癫痫药物或其他代谢产物能有效地与锌离子发生络合反应，降低癫痫病人的大兴安岭地区治疗癫痫病哪个医院*血锌浓度，从而控制癫痫发作。因此，癫痫病人除重视药物治疗外，在日常癫痫饮食过程中，应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。
癫痫饮食要定量，忌暴饮暴食。
禁忌诱发癫痫发作的食物：辣椒、葱、蒜等。羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等”发物“均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖大兴安岭地区治疗癫痫病哪个医院*啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。
癫痫饮食应限制钾的摄入量。
脑外伤引起的癫痫病人、和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。
引起癫痫病的原因是非常多的，人们对此应引起相应的重视，全面的做好癫痫病的预防工作。患者在治疗时，一定要根据自身情况和发病年龄段的原因科学合理选择治疗方法。其实很多癫痫病人可以和正常人一样积极乐观地生活。患有癫痫应该及时戒烟戒酒，避免严重伤害，早日治疗，早日治疗癫痫带来的伤害。
